27/08/2024 –, Pérégrination - Hors Lazaret
C'est simple : tu prends tes baskets, un short et un tee-shirt et tu viens profiter d'un réveil en douceur et en mouvement avec en toile de fond la mer...
Nombre de participant·es souhaité·es: Entre 13 et 20 personnes Méthodologie, démarche, méthodes pédagogiques:On s'adapte au niveau de toutes et tous !
L'idée est de faire un footing de 40 min et pourquoi pas quelques étirements ...
des baskets pour courir, c'est quand même mieux !
Dedans, dehors ?: Peu m'importe
Vidéaste et photographe, animateur de culture vie coopérative.
Je cours depuis longtemps...après quoi, je ne sais pas toujours, mais j'aime faire partager cette passion !